Il libro di Luca Mazzucchelli “Fattore 1% “continua ad essere il filo conduttore delle riflessioni di Cristina. Cambiare poche abitudini può comportare grandi miglioramenti nella nostra vita. Come ci approcciamo al lavoro? Necessità? Obbligo? Vocazione? emozioni 1 emozioni 2 … Continua a leggere
Continua l’analisi del testo ” fattore 1%” da parte di Cristina che prende spunto dal libro per affrontare riflessioni che riguardano il nostro vivere quotidiano. La domanda che viene posta all’inizio del programma può lasciare perplessi ma dovrebbe essere … Continua a leggere
Cristina continua nell’analisi e nella lettura di brani tratti dal libro Fattore 1% per proseguire sulla riflessione sulle abitudini e i cambiamenti che condizionano la nostra vita e le nostre scelte. emozioni 1 emozioni 2 emozioni 3
Ancora “Fattore 1%” di Luca Mazzucchelli a fare da guida per le riflessioni sul tema del cambiamento. In particolare il libro propone un metodo di cambiamento graduale per raggiungere gli obiettivi che sono importanti per noi stessi. E le … Continua a leggere
Come utilizzare le abitudini per il cambiamento? Continua l’analisi del libro “Fattore 1%” di Luca Mazzucchelli da parte di Cristina. emozioni 1 emozioni 2 emozioni 3
Prosegue il viaggio nel libro di Luca Mazzucchelli “Fattore 1%” edito da Giunti che affronta il tema delle abitudini come strumento per poter migliorare la nostra qualità della vita. Abitudini che si sono formate nel tempo secondo gli impulsi … Continua a leggere
Cristina in questa nuova puntata tratta di un libro di Luca Mazzucchelli ” Fattore 1%” in cui si parla di abitudini. Che ti piaccia o no, oggi sei il risultato delle abitudini che hai adottato negli ultimi 5 anni , … Continua a leggere
Nella puntata di oggi Cristina parla dell’indifferenza . Un atteggiamento interiore che speso utilizziamo come difesa verso situazioni che ci creano dolore e imbarazzo. L’indifferenza per allontanare da noi quello che ci può disturbare può porci in una situazione … Continua a leggere
Puntata ancora dedicata al volersi bene ad accogliere le proprie emozioni che spesso invece tendiamo a nascondere. La paura è un’emozione che si accompagna spesso condizionando il nostro vivere quotidiano impedendoci di affrontare i veri problemi. La paura è … Continua a leggere
Due momenti importanti della nostra vita sono il sapersi ascoltare e l’amore per se stessi che permettono di farci sentire bene e ci predispongono ad un rapporto positivo con gli altri. C’è un circuito di scambio tra le persone … Continua a leggere
Le emozioni sono il motore delle nostre vite. Continuiamo parlando del “volersi bene”, del prendersi cura di noi stessi come momento centrale della nostra esistenza. Ma in questa cura di noi stessi quanto siamo condizionati dagli altri e dalle … Continua a leggere
Al centro della riflessione di oggi le relazioni con cui ci circondiamo e che sono decisive per le nostre scelte. Ma in questo non bisogna dimenticare che il rapporto più importate è quello con noi stessi con la nostra parte … Continua a leggere
Le relazioni che abbiamo intessuto nella nostra vita sono alla base delle nostre emozioni che a loro volta segnano lo svolgimento della nostra quotidianità. Insomma i rapporti con le persone che abbiamo intorno a noi determinano una buona parte … Continua a leggere
Ancora il tema del cambiamento al centro della riflessione di Cristina. Cambiamento stagionale e anche epocale pensando alla vita del pianeta. Un modo senza dubbio originale di affrontare i cambiamenti e quello della curiosità che è sicuramente uno dei motori … Continua a leggere
Al centro della riflessione ancora il cambiamento che interessa vari aspetti della nostra vita. Prima i cambiamenti avvenivano lentamente seguendo i ritmi naturali mentre adesso tutto si svolge in modo più veloce obbligandoci a scelte a volte poco ponderate. IL … Continua a leggere