Nuovo appuntamento con Cristina ancora ispirato al libro Fattore 1% dal quale prendono spunto nuove riflessioni sul cambiamento e la volontà di raggiungere obiettivi importanti per la propria realizzazione e il proprio benessere. Come possiamo intervenire sulle abitudini che impediscono o meglio ci bloccano nella ricerca del cambiamento utile al nostro benessere?
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