Manuale per strategie per vivere meglio questo vuol esser “Tu chiamale se vuoi emozioni”. Le nostre emozioni , il nostro benessere emotivo hanno un rapporto anche con il nostro sistema immunitario? Con la nostra reazione a situazioni difficili come quelle che ci hanno interessato con la diffusione del coronavirus?
Possiamo migliorare e rafforzare il nostro sistema immunitario? Durante la giornata abbiamo bisogno di un tempo dedicato a noi stessi, per ascoltare il nostro corpo nel completo silenzio per ascoltare e capire ciò che ci ha procurato benessere e ciò che ci ha procurato disagio. E’ una fonte energetica per il nostro animo e anche per il nostro corpo che può migliora i rapporti con gli altri.
Per interloquire con Cristina info@lasceltadiessere.it oppure info@radiomugello.it
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