Dedicare del tempo a capire le radici delle nostre paure o degli stati d’animo negativi. La paura si verifica quando si verifica un vuoto, una mancanza di punti di riferimento. Il senso di vuoto genera quindi ansia e ci impedisce di reagire facendoci rinchiudere nelle nostre certezze.
emozioni 1
emozioni 2
emozioni 3