Come ogni anno nel fine settimana che segue l’equinozio di primavera entra in vigore l’ora legale. Nella notte tra sabato 24 e domenica 25 gli orologi devono essere spostati di un’ora in avanti, dalle 2 alle 3. Si perde un’ora di sonno che verrà recuperata a fine ottobre.
L’istituzione dell’ora legale fu pensata per favorire il risparmio energetico con allungamento delle giornate e quindi un minor uso dell’illuminazione pubblica e privata.
Nonostante che questi risparmi siano molto ridimensionati si continua ad attuare il cambio di orario che invece provoca per alcune settimane scompensi nell’ orologio biologico di milioni di persone abituate ad alzarsi ad un determinato orario e che si trascinano per tutta la giornata.